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说怎么现在全身都痛呢～原因是这个啊！
Z~R i%XG OwEz( pj@ BAhC-;B#R GxkG$ B Vo%d;>!G\; 开车是方便了生活，可是除了经常听他们抱怨停车的问题外，还有不少女孩子还经常跟漾漾抱怨说腰酸背疼。其实不正确的坐姿会引发了不少健康问题，一些开车的MM一定要注意这些常见的健康问题及预防保健方法哦。状况一：颈肩痛，腰痛
9)">()8 4i,SiFKB 驾车时身体长时间
Nj0)/)<r+ mB{{o}'<u <^ U (ya 处于呆板僵硬的状态，造成血液循环不畅，颈肩部与腰部肌肉长时间处于紧张状态，便会出现疼痛。颈部肌肉甚至会发生痉挛。手也会出现发麻、发凉或发胀等现象。
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w|:Z(` jJZsBOW[8 SDHc[66' 健康建议：
i ,pN1_- XcMJD(! Y#&0x_Z 尽可能避免长时间驾车。或者在连续驾驶两小时后下车放松，做10分钟保健操来活动颈部：轻轻向左、向右转头各45度，向前低头至极限，向后扬头45度。腰部锻炼：两腿分开差不多与肩同宽，两手叉腰，左右转腰部大约45度；之后身体前屈、后伸，最好再适量做几个俯卧撑。
$tCcjB K\ ;DD>k bd zD2.Q%`IM 状况二：视力疲劳
e(~'pk"mZ g={]M zh N^ h |h 一些新车主连续驾车一段时间后会感觉眼睛酸痛。这是因为新手车技不娴熟，眼睛时刻都要注视路面的车辆和行人的情况，易引发视力疲劳。
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I5 q. =^i z&m SU%mmw ES3 健康建议：
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*$PO+ 最好相隔一段时间把车停在安全地带闭目养养神。也应选择质量好的太阳镜来保护眼睛。
Q4RpK(N kP@H G<~ 6,X+1EXY 状况三：肥胖
qe<Hfp/p Vz{>cSz# \Wr,<Y 很多车主长期以车代步，逐渐胖了起来，腰部长起了“救生圈”。
];1R&:t vQ1 v# Z eVJ^\z:4 健康建议：
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lJzPM Gh\q^?} 每天保证半个小时的步行时间。外出路途不远时以步代车。 状况四：常开空调，头晕呕吐
aG%, cQ 1 ?LK 2g $?P22"/p 夏季天气炎热，冬天天气寒冷。很多车主长时间开空调，不开车窗，使车内空气流动不畅，空气污浊，长时间便会头晕、恶心，有时还会引起呕吐。
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T"7~AbgNU 健康建议：
fjk\L\1 D(-y jY8aG _ =CZR7:O 行车中每隔一段时间把车窗开启5分钟，让新鲜空气流通一下。
b& 1`NO Reatd h ,#p XpAz/ 状况五：超速行驶，心脏受损
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C`C 有MM特别喜欢开快车。除了易生危险，还容易诱发冠心病。这是由于车主驾车时思维高度集中，一直紧张，又缺乏运动，血液循环缓慢，容易引起心脏问题。年轻人长时间开快车会过早出现冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。
I"GB <oB DP|D\+YyYA ,=[?yJy 健康建议：
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akL ~T1 XLu 即使在高速公路上行车，也不可超速行驶。抓住停车小段空闲做放松活动。
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