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说怎么现在全身都痛呢～原因是这个啊！
&Sc}3UI/F Fa9]!bW _SC>EP 8:Z 9r7QE&. 1(!!EcU_ 开车是方便了生活，可是除了经常听他们抱怨停车的问题外，还有不少女孩子还经常跟漾漾抱怨说腰酸背疼。其实不正确的坐姿会引发了不少健康问题，一些开车的MM一定要注意这些常见的健康问题及预防保健方法哦。状况一：颈肩痛，腰痛
KL0u:I(lWU n\*> m p ) 驾车时身体长时间
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-G v2EM| Q xp 处于呆板僵硬的状态，造成血液循环不畅，颈肩部与腰部肌肉长时间处于紧张状态，便会出现疼痛。颈部肌肉甚至会发生痉挛。手也会出现发麻、发凉或发胀等现象。
k%:]PQjYT uTP=kgYqJ _4zlEo-.gU 健康建议：
.b N0! s;8 J= \9W @WBy:gV" 尽可能避免长时间驾车。或者在连续驾驶两小时后下车放松，做10分钟保健操来活动颈部：轻轻向左、向右转头各45度，向前低头至极限，向后扬头45度。腰部锻炼：两腿分开差不多与肩同宽，两手叉腰，左右转腰部大约45度；之后身体前屈、后伸，最好再适量做几个俯卧撑。
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*;"$7o9 JO+ h D4L 状况二：视力疲劳
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pN*>A^ tV# x{DN 一些新车主连续驾车一段时间后会感觉眼睛酸痛。这是因为新手车技不娴熟，眼睛时刻都要注视路面的车辆和行人的情况，易引发视力疲劳。
HpNf f0c evimn V (F$q|qZ% 健康建议：
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5 最好相隔一段时间把车停在安全地带闭目养养神。也应选择质量好的太阳镜来保护眼睛。
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t0?4 d <\2,7K{{+; 状况三：肥胖
s{`r$:! C!RxMccTh m cp}F|ws 很多车主长期以车代步，逐渐胖了起来，腰部长起了“救生圈”。
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p5= iV( B0z 健康建议：
y<8)mw Euk#C ;uBg %:YON,1b=7 每天保证半个小时的步行时间。外出路途不远时以步代车。 状况四：常开空调，头晕呕吐
it D%sKo hy3[MOD$G @HMt}zD 夏季天气炎热，冬天天气寒冷。很多车主长时间开空调，不开车窗，使车内空气流动不畅，空气污浊，长时间便会头晕、恶心，有时还会引起呕吐。
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P4 *;,=x< V/"XC3/n* 健康建议：
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]vXIj0: 行车中每隔一段时间把车窗开启5分钟，让新鲜空气流通一下。
' uo `-Y 7v?tSob:b s mIZ:L % 状况五：超速行驶，心脏受损
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|6r|x lmH!I )5 有MM特别喜欢开快车。除了易生危险，还容易诱发冠心病。这是由于车主驾车时思维高度集中，一直紧张，又缺乏运动，血液循环缓慢，容易引起心脏问题。年轻人长时间开快车会过早出现冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。
lz{>c.Ll[ elKQge ngm7V s 健康建议：
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Qw; r 即使在高速公路上行车，也不可超速行驶。抓住停车小段空闲做放松活动。
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