KA$l.6&d 
说怎么现在全身都痛呢～原因是这个啊！
8z, |N# O)!MWm r 64OgE! ag FWye =MqefV;- 开车是方便了生活，可是除了经常听他们抱怨停车的问题外，还有不少女孩子还经常跟漾漾抱怨说腰酸背疼。其实不正确的坐姿会引发了不少健康问题，一些开车的MM一定要注意这些常见的健康问题及预防保健方法哦。状况一：颈肩痛，腰痛
Z\d7dbv dM(}1%2 驾车时身体长时间
RbJ,J)C> Z_Ox ' >WMH.5p 处于呆板僵硬的状态，造成血液循环不畅，颈肩部与腰部肌肉长时间处于紧张状态，便会出现疼痛。颈部肌肉甚至会发生痉挛。手也会出现发麻、发凉或发胀等现象。
}*m:zD@8$ :<w3.(Z I.j`h2 健康建议：
^:K"Tv.= )JTh=w4n|z 3x9 O<H
} 尽可能避免长时间驾车。或者在连续驾驶两小时后下车放松，做10分钟保健操来活动颈部：轻轻向左、向右转头各45度，向前低头至极限，向后扬头45度。腰部锻炼：两腿分开差不多与肩同宽，两手叉腰，左右转腰部大约45度；之后身体前屈、后伸，最好再适量做几个俯卧撑。
~Rk%M$E9 =U!'v X d {bl&r ?[y 状况二：视力疲劳
W *0X V yJc<;Qx 1bF aQ 50t 一些新车主连续驾车一段时间后会感觉眼睛酸痛。这是因为新手车技不娴熟，眼睛时刻都要注视路面的车辆和行人的情况，易引发视力疲劳。
"'p:M, : $GNN* WmHw #Z)e]4{ !l 健康建议：
\Pi\c~)Pr ' 7+x,TszI t, #7F $t 最好相隔一段时间把车停在安全地带闭目养养神。也应选择质量好的太阳镜来保护眼睛。
H?*EQK`7?0 ~~a,Fyko2 4& X
D 状况三：肥胖
pqe7a3jr fn.KZ <}7 5Xo 很多车主长期以车代步，逐渐胖了起来，腰部长起了“救生圈”。
#1*#3p9UL r$[`A_ P:D;w2'Q 健康建议：
dG&^M ".( "; 1@f"k
w Mj& G5R~_ 每天保证半个小时的步行时间。外出路途不远时以步代车。 状况四：常开空调，头晕呕吐
Y5C Ddn X+1Mv rFUR9O.{E 夏季天气炎热，冬天天气寒冷。很多车主长时间开空调，不开车窗，使车内空气流动不畅，空气污浊，长时间便会头晕、恶心，有时还会引起呕吐。
T>f6V 5 zYrJ Hn#vB c7~R0nP 健康建议：
tu Y+n
2 2mn AL# w6Nn x5Ay 行车中每隔一段时间把车窗开启5分钟，让新鲜空气流通一下。
ghWWJx9 F'b
%D Z.Yq)\it 状况五：超速行驶，心脏受损
3}<U'%sd R,G*]/r` qK a}O* 有MM特别喜欢开快车。除了易生危险，还容易诱发冠心病。这是由于车主驾车时思维高度集中，一直紧张，又缺乏运动，血液循环缓慢，容易引起心脏问题。年轻人长时间开快车会过早出现冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。
ZpVkgX4 d
fj23+ 2bNOn%! 健康建议：
f8]sjeY )hZ7`"f,ZN 2 I-d.{ 即使在高速公路上行车，也不可超速行驶。抓住停车小段空闲做放松活动。
0^OD J7
