《甲型H1N1流感中医药预防方案》发布2009年05月07日 13:45中国广播网 .>A`FqV$~+
ESQgN+llj
为指导甲型H1N1流感的中医药预防工作,充分发挥中医药的特色与优势,卫生部、国家中医药管理局组织专家,在总结古今文献的基础上,根据今年甲型H1N1流感疫情的特点制定了《甲型H1N1流感中医药预防方案(2009版)》。 } eL*gy
v\;hI5WY
甲型H1N1流感中医药预防方案(2009版) 2:>|zmh_
|i-d#x8
2009年3月墨西哥和美国等先后发生人感染甲型H1N1流感病毒,人感染后的临床早期症状与流感类似,有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等,还可以出现腹泻和呕吐等症状。少数病例病情重,进展迅速,可出现病毒性肺炎,合并呼吸衰竭、多脏器功能损伤,严重者可以死亡。 @aX$}
ELlTR/NW
中医药在临床实践中丰富的流行性感冒的防治经验,对时行感冒(流感)疗效是肯定的。在总结古今文献的基础上,针对不同人群制定本预防方案。 z
g '1T2t
WrS|$: 0
一、生活起居预防 c2,1d`
2!Mwui;%
(一)“虚邪贼风,避之有时”,及时增减衣物,以适寒温。 |CC(`<\R
?H c~ 3
(二)“食饮有节”,饮食要适时、适量、适温,少进刺激之品。 pP4i0mO{Dv
Q9lw~"
(三)“起居有常”,作息要有规律,多动、早睡。 C] <K s
$B6"fYiDk
(四)“精神内守,病安从来”,保持心态平衡,“恐则气下,惊者气乱”,对流感产生恐惧之心,也可导致气机逆乱,更易招致外感。 SR9Cl
kL.JrbM"
二、饮食预防 eRC
/Pr
>9{Gdq[gyr
饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生积热),所以在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳,对预防流感也有帮助。 >Vr+\c
)s6pOx
Wx
二白汤:葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量,煮沸热饮。 '~RP+
+]-~UsM
姜枣薄荷饮:薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核,与薄荷共装入茶杯内,冲入沸水200—300ml,加盖浸泡5—10分钟趁热饮用。 m@)~.E
]6NpHDip1
桑叶菊花水:桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。 8 SII>iL{
4Cs
|F7R
薄荷梨粥:薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易“上火”的人可吃。 ^ Q]I)U
8i:E$7e tH
鲜鱼腥草30—60g,蒜汁加醋凉拌。 zf+jQ
cQM_kV??!
鲜败酱草30—60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。 S9\_ODv
a6Zg~>vX
鲜马齿苋30—60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。 3+:F2sjt
2
Q bCH}
赤小豆、绿豆适量熬汤服用。 o57r ,`N
H@|h
Nn$@
绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包,服用。 woyn6Z1JQ
dTTC6?yPXf
若口鼻干燥较重,可以棉签蘸香油外涂,具有润燥的功用。 7;rf$\-&
s`dwE*~
三、药物预防 :pw6#yi8`
2qDyb]9
(一)成人 <tI_u ~P
K06x7W
1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g XFi!=|F
1qE*M7_:E>
适用人群:素体虚弱,易于外感的人群。 Rc#c^F<
q 1~3T;Il
煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3—5付为宜。 >*"1`vcxF
gh<2i\})'
2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g YjzGF=g#
qV:TuR-|w
功能:解毒清热 r%vO^8FQ
u$nYdda
k
适用人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。
B;^YHWJ6i
LNI]IITx/
煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3—5付为宜。 n--w-1
SEsLJ?Dv0
3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g Erq%Ck(
DY?;Z98P?
功能:清热宣肺 Oj0,Urs7
z<z\)
适应人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。 tk~<tqMq
ZDt|g^
煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3—5付为宜。 $<v{$UOh
HVkq{W|w
4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g @l^BW*BCo
<Z58"dg.5
功能:健脾化湿 h:l4:{A64
5U5)$K'OA
适应人群:面晦无光,常有腹胀,大便偏溏。 wjnQK
;*=MI/"N
煎服法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3—5付为宜。 w +~,Mv \
pg
:1AAhT[
建议不同人群在执业医师的指导下使用,在流行期间可连服用3—5剂。 C\WU<!
E"{2R>mU~
(二)儿童 }q~M$
z%cpV{Nu
藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g %1Pn;bUU!
S3oSc<&2
功能:清热消滞 JQtBt2
HL^+:`,
适应人群:儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”,口气酸腐,大便臭秽或干燥。 \.`;p
_Prh&Q1zs
煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3—5付为宜。 3Dd"qON!
u?J
!3ZEtb
(三)服用中药预防感冒需要注意事项: _5nS!CN
Mx3MNX/
1.老人应在医师的指导下适当调整用量服用; zA
; 7Nv$3
VIXY?Ua
2.慢性疾病患者及孕妇慎用; Ke
*tLnO
H n^)Xw
3.预防感冒的中药不宜长期服用,一般服用3—5天; Ao0p=@Y
NrVE[Z#
4.服用期间或服用后感觉不适者,应立即停止服药并及时咨询医师; MR?5p8S#g
SyB2A\A
5.对上述药物有过敏史者禁用,过敏体质慎用; j6JK4{
t++
a
6.不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。 Od,P,t9
D^30R*gV
四、其他 6/=0RTd
E |K|AdL
根据中医和民间传统,多用具有芳香化浊类中药,制成香囊或香薰,具有除瘴避秽的作用,如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等。(中国之声记者刘天思)