《甲型H1N1流感中医药预防方案》发布2009年05月07日 13:45中国广播网 DcMJ^=r8O:
t:JI!DR
为指导甲型H1N1流感的中医药预防工作,充分发挥中医药的特色与优势,卫生部、国家中医药管理局组织专家,在总结古今文献的基础上,根据今年甲型H1N1流感疫情的特点制定了《甲型H1N1流感中医药预防方案(2009版)》。 2M)]!lYy
Y=Z1Tdxa|
甲型H1N1流感中医药预防方案(2009版) PCd0 ?c
`"i Y*
2009年3月墨西哥和美国等先后发生人感染甲型H1N1流感病毒,人感染后的临床早期症状与流感类似,有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等,还可以出现腹泻和呕吐等症状。少数病例病情重,进展迅速,可出现病毒性肺炎,合并呼吸衰竭、多脏器功能损伤,严重者可以死亡。 rOW-0B+N
QQk{\PV
中医药在临床实践中丰富的流行性感冒的防治经验,对时行感冒(流感)疗效是肯定的。在总结古今文献的基础上,针对不同人群制定本预防方案。 /Y[~-Y+!,
{P8[X@Lu
一、生活起居预防 n[xkSF^)
'aJgLws*w
(一)“虚邪贼风,避之有时”,及时增减衣物,以适寒温。 #mc!Wt10
hY8#b)l~lu
(二)“食饮有节”,饮食要适时、适量、适温,少进刺激之品。 F-0Ud
V
0
-xCp ~vE
(三)“起居有常”,作息要有规律,多动、早睡。 %g^"]
c^S&F9/U*
(四)“精神内守,病安从来”,保持心态平衡,“恐则气下,惊者气乱”,对流感产生恐惧之心,也可导致气机逆乱,更易招致外感。 (!n-Age
}85#[~m'
二、饮食预防 c'[( d5^|
|c
BHBd
饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生积热),所以在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳,对预防流感也有帮助。 <:H
+lW+H12
二白汤:葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量,煮沸热饮。 jauc*347
iGpK\oH
姜枣薄荷饮:薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核,与薄荷共装入茶杯内,冲入沸水200—300ml,加盖浸泡5—10分钟趁热饮用。 w0F:%:/
|>m# m*{S
桑叶菊花水:桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。 0|qx/xo|-
-O5(%
薄荷梨粥:薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易“上火”的人可吃。 Z1qATXXf
i32_ZB Z?y
鲜鱼腥草30—60g,蒜汁加醋凉拌。 2 |kH%
&s}@7htE
鲜败酱草30—60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。 '|A5a+[
BQJ`vIa
鲜马齿苋30—60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。 ';CuJXAj
)PoI~km
赤小豆、绿豆适量熬汤服用。 2WECQl=r
iF_r'+j
绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包,服用。 f(MHU
w,#W&>+&
若口鼻干燥较重,可以棉签蘸香油外涂,具有润燥的功用。 >G7U7R}R
QV1%Zo
u
三、药物预防
cPSu!u}D
8:bNFgJD
(一)成人 57r)&8
-#r_9HQ,w
1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g ^iTA40K
:X#(T-!t
适用人群:素体虚弱,易于外感的人群。 8|l
Yf%n>j
;(sb^O
煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3—5付为宜。 NjMo"1d
Ii;~ xc
2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g {Rbc
Y]ZOvA5W
功能:解毒清热 N!$y`nwiw'
~[l2"@
适用人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。 rAk*~OK
NhXTt!S6C
煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3—5付为宜。 wE;??'O'l
v`bX#\It
3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g !nC Z,
k-Le)8+b
功能:清热宣肺 kT []^Jtc
;XZ5r|V}
适应人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。 5MO:hE5sm
\"<&8
煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3—5付为宜。 6Bo~7gnc
49@
pA-
4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g OV;Ho
_g0
qpa
功能:健脾化湿 '4L
i
(=)+as"u9*
适应人群:面晦无光,常有腹胀,大便偏溏。 cJ&l86/l1
qV/"30,K
煎服法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3—5付为宜。 KynQ<
I/
P-7!\[];te
建议不同人群在执业医师的指导下使用,在流行期间可连服用3—5剂。 "h2;65@
`vL R;D
(二)儿童 K~x G+Kh
B,e@v2jO|
藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g goRoi\z $
H# 2'\0u
功能:清热消滞 J5@_OIc1y
2s|[!:L5
适应人群:儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”,口气酸腐,大便臭秽或干燥。 Xa9G;J$
!. q*bY
煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3—5付为宜。 K<