《甲型H1N1流感中医药预防方案》发布2009年05月07日 13:45中国广播网 ]Ie 0S~
| rtD.,m
为指导甲型H1N1流感的中医药预防工作，充分发挥中医药的特色与优势，卫生部、国家中医药管理局组织专家，在总结古今文献的基础上，根据今年甲型H1N1流感疫情的特点制定了《甲型H1N1流感中医药预防方案(2009版)》。 YfKdR"i+.
kv{za4,&
甲型H1N1流感中医药预防方案(2009版) KU (&%|;g
s*]}QmRpr
2009年3月墨西哥和美国等先后发生人感染甲型H1N1流感病毒，人感染后的临床早期症状与流感类似，有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等，还可以出现腹泻和呕吐等症状。少数病例病情重，进展迅速，可出现病毒性肺炎，合并呼吸衰竭、多脏器功能损伤，严重者可以死亡。 })V i
0 /U{p,r6`
中医药在临床实践中丰富的流行性感冒的防治经验，对时行感冒(流感)疗效是肯定的。在总结古今文献的基础上，针对不同人群制定本预防方案。 . 3T3E X|G
RMu~l@
一、生活起居预防 J}K $(;:
~U&AI1t+J
(一)“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温。 k>si 5'W
U 0P~
(二)“食饮有节”，饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品。
0*{%=M
z9Rp`z&`E
(三)“起居有常”，作息要有规律，多动、早睡。 L$ M 9 w
c5GuM|*7
(四)“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，“恐则气下，惊者气乱”，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。 E r?&Y,o
0<@
@?G
二、饮食预防 m ~$v;?i
nAlQ 7 '
饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生积热)，所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。 'PW5ux@`<
tw)mep
wB
二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量，煮沸热饮。 +D*Z _Yh6
i SQu#p @
姜枣薄荷饮：薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200—300ml，加盖浸泡5—10分钟趁热饮用。 vtJJ#8a]
7F~ X,Dk_
桑叶菊花水：桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。 7F.4Ga;
dqcL]e
薄荷梨粥：薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。 | 6y
1=v*O.XW`
鲜鱼腥草30—60g，蒜汁加醋凉拌。 !bP@ n
/zox$p$?h
鲜败酱草30—60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。 3iU=c&P
4b`=>X;W
鲜马齿苋30—60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。 /<BI46B\
<\S:'g"(
赤小豆、绿豆适量熬汤服用。 ,"0 :3+(8;
6-il s3&
绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包，服用。 mB)bcuPv
% %UE+u @J
若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用。 C+&l<
fM&
)@bQu~Y
三、药物预防 ^pk7"l4Xm
u\JNr}bL
(一)成人 N ZSSg2TX#
'uEl~> l7
1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g D}/vLw :v
V~ 5jfcd
适用人群：素体虚弱，易于外感的人群。 '."ed%=MC
Jz e:[MYS
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。 (J FWna0@
pcWPH.
2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g ^3L0w}#
j HJ`,#
功能：解毒清热 {[?(9u7R
JYbL ?N
适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。 ?QdW rE_
^ Q ?
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。 p}pj fG
F8,RXlGfA[
3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g kxI
F#/8
Q6!zZ))~
功能：清热宣肺 17"uf.G
lc1(t:"[
适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。 L
;NvcUFn
f<fXsSv(
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。 wc NOLUl
P}y +G|
4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g Vod\a 5c
pMx*F@&nU
功能：健脾化湿 uy[At+%zg
KQaxvU)L
适应人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏。 <y2U3; t
DbBc
Q%
煎服法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。 ="1Ind@w!
.LPV #&
建议不同人群在执业医师的指导下使用，在流行期间可连服用3—5剂。 {g'(~ qv
MD}w Y><C
(二)儿童 NlA,'`,
-vAC"8)S
藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g o@_q]/Mh
#JqB ;'\
功能：清热消滞 n. }Zk G0`
j\ZXG=j
适应人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。 H[T?\Lq
\a< wKTkn
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。 >:SHV W
53_Hl]#qZ
(三)服用中药预防感冒需要注意事项： _ r#Z}HK
hXw]K"
1.老人应在医师的指导下适当调整用量服用； rCEyQ)R_}
Ha#= (9.
2.慢性疾病患者及孕妇慎用； `?H]h"{7Q
^S<Y>Nm]
3.预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3—5天； a~`eQ_N D
qAr M|\l1
4.服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师; M7\szv\Zc=
GAzU ?a{S
5.对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用； , pfG
y7 cl_ r K
6.不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。 C& f=
ywi0
iyE7V_O T
四、其他 3`?7 <YJ
n&/
`
根据中医和民间传统，多用具有芳香化浊类中药，制成香囊或香薰，具有除瘴避秽的作用，如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等。（中国之声记者刘天思）
