人感染甲型H1NI流感预防知识 ^zW=s$\Fo
一、基本知识 +`iJ+
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甲型H1NI流感是一种由A型猪流感病毒引起的猪呼吸系统疾病,该病毒可在猪群中造成流感爆发。 $fBj}\o
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通常情况下人类很少感染甲型H1NI流感病毒。甲型H1NI流感的途径可能是通过接触受感染的生猪或接触被甲型H1NI流感病毒感染的环境,或通过与感染流感病毒的人发生接触。目前尚无证据表明甲型H1NI流感能通过食物传播。 t-5Y,}j
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甲型H1NI流感后的症状与普通人流感相似,包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体痛疼、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻和呕吐,重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。目前虽无疫苗预防甲型H1NI流感,但甲型H1NI流感是可防、可控、可治的。
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二、防护措施 @4D{lb"{
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1、避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。 Mmu#
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2、注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。 DE?k|Get2
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3、避免接触生猪或前往有猪的场所。 #f24a?n|
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4、避免前往人群拥挤场所。 zhs@YMY
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5、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。 HL4=P,'
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6.食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品,烹制猪肉时将猪肉烹制内部温度达到71度。可杀死细菌和病毒。 x6R M)rr
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卫生部4月30日发布2009年第8号公告,明确将甲型H1N1流感(原称人感染猪流感)纳入传染病防治法规定管理的乙类传染病,并采取甲类传染病的预防、控制措施。世界卫生组织、联合国粮农组织和世界动物卫生组织此前宣布,一致同意使用A(H1N1)型流感指代当前疫情,而不再使用“猪流感”一词。我国则将原人感染猪流感改称为甲型H1N1流感。 VrPsy) J68
三、甲型H1NI流感是怎么回事? Xxh^4vKjX
和人一样,猪也会染上流感,但猪流感的病毒不同于人流感的病毒。通常猪流感并不会传染人类,即使有人感染也仅限于那些与猪有直接接触的人。但目前这次猪流感不同,感染者大都没有同猪接触,并且是通过人与人之间传播感染的。人们至今仍在寻找甲型H1N1流感疫情的真实源头。不少流行病学专家怀疑,墨西哥东部韦拉克鲁斯州的养猪场是最初的传染源。但也有人认为,该流感病毒可能在几个月甚至一年前就已发生变异,也许是从世界其他地方传入墨西哥 m_Hg!Lg
现在已经证明,猪是各种动物和人流感病毒的“中间宿主”,也可以说是其他动物流感病毒跨跃物种感染人类的“跳板”。在1957年和1968年的世界第二、三次人类流感大暴发时发现,当时流行的H2N2和H3N2型流感病毒都是人类与禽类流感病毒同时或先后感染了猪,并在猪的体内发生基因重配,形成了禽—人流感病毒的混合型,又从猪身上感染到人类,并引起人类流感流行。也就是说甲型H1N1流感病毒并不是普通的猪流感病毒,而是集中了人流感病毒、禽流感病毒和猪流感病毒的基因特征。 |g{50r'=
四、甲型H1NI流感典型症状有哪些? .6[8$8c
甲型HINI流感的症状与其他流感症状类似,如高热、咳嗽、乏力、厌食等。此次美国发现的病例主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦,其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状;墨西哥的病例还出现了眼睛发红、头痛和流涕等症状。但这些症状也有可能是由其他原因引起的,所以单凭这些还不能确定是否得了甲型H1NI流感,而需要通过实验测试来分辨是猪流感还是其他原因造成的。 P2ySjgd
五、甲型H1NI流感是如何传播的? ]Y$Wv9S6
甲型H1NI病毒非常活跃,正如它的名字一样,和其他流感一样,可在人群间传播,其方式主要以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介。如果咳嗽或者打喷嚏时没有遮住自己的鼻子和嘴,猪流感病毒就会散发到空气中,从而使他人感染。病毒在空气中大概可以存活2个小时左右,但对热敏感。因此,切断传播途径仍然是防控的一个重要方面。 5![ ILa_
六、甲型H1NI流感病毒有无潜伏期? yWc%z6dXC
甲型H1NI流感传到人身上以后,大约有四五天的潜伏期,如果在潜伏期内已经有了传染性,没有出现症状的时候会给防控带来一定困难。美国疾病预防控制中心的数据显示,被感染者在症状出现的前一天开始到病倒后的第7天为止,都会散发出流感病菌,而症状也可能在7天后才表现出来,因此一些潜在病毒携带者正在全球范围内流动。 FLsJ<C~/~
七、目前猪肉还能吃吗? dEf5x_TGm
目前尚无证据表明猪流感能通过食物传播,因此食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品是安全的。将猪肉烹制内部温度达到71摄氏度,即可杀死细菌和病毒,所以,在日常烹调中,尽量采取爆炒、炖煮的烹调方法,以保证猪肉内部可以熟透。涮肉时,要完全涮熟才能吃,不要贪图鲜嫩的口感而吃没有完成熟透的各种肉类。还有,尽量购买冷鲜肉或冻肉,也可以保障安全。 01aw+o
八、生活中如何预防甲型H1NI流感? Y8mv[+Z
因为本次流感病毒主要通过空气和接触传播,做好预防就要做到以下几点: cwUor}<|
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(一)咳嗽或打喷嚏时,要用纸巾遮住口、鼻,并将用过的纸巾丢入垃圾桶。 *EtC4sP
(二)由于流感病毒可以在一些日常用品表面存活一段时间,因此应勤用肥皂洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后,并经常用酒精为日常用品消毒,但不必过分给室内消毒,保持清洁即可。 k#@)gL
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(三)尽量避免与病人密切接触。 D-5~CK4`
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(四)如果生病,请留在家中,并减少与其他人接触,避免感染他人。 ^TY8,qDA
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(五)尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴,因为病毒可以通过这些途径进行传播。 `Lu\zR%<
(六)不管是在家里、办公室还是公共场所,都要做好通风,不随地吐痰。 Rx=
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(七)发烧、感冒患者应戴口罩入院治疗。 /_554q
(八)避免到人多的地方去。 $mOK|=tI_
(九)多健身,才能有效抗击病毒侵袭。 (Qq$ql27
(十)饮食清淡,多吃炖煮,少吃烧烤类食品,坚决把好防控“上火”关,内热不来,抵抗力自然提高了。 {_/6,22j(V
尽管甲型NIHI型流感在世界各地肆虐,我国也对此高度重视,但这不应该成为我们过多担忧的理由。只要我们监测防范到位,预防措施得当,就能保障健康,保障生活的正常进行。