《甲型H1N1流感中医药预防方案》发布2009年05月07日 13:45中国广播网 (o>N *?, }
GzEw~JAs
为指导甲型H1N1流感的中医药预防工作，充分发挥中医药的特色与优势，卫生部、国家中医药管理局组织专家，在总结古今文献的基础上，根据今年甲型H1N1流感疫情的特点制定了《甲型H1N1流感中医药预防方案(2009版)》。 6>?qBWW
qJ" (:~
甲型H1N1流感中医药预防方案(2009版) ZW M:Wj192
7]@M
2009年3月墨西哥和美国等先后发生人感染甲型H1N1流感病毒，人感染后的临床早期症状与流感类似，有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等，还可以出现腹泻和呕吐等症状。少数病例病情重，进展迅速，可出现病毒性肺炎，合并呼吸衰竭、多脏器功能损伤，严重者可以死亡。 K*^'t ltJ
(9bU\4F\
中医药在临床实践中丰富的流行性感冒的防治经验，对时行感冒(流感)疗效是肯定的。在总结古今文献的基础上，针对不同人群制定本预防方案。 VK9E{~0=
mj9|q8v{+
一、生活起居预防 yyPj!<.MGP
| /-# N
(一)“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温。 5W{|? l{
,! ~U5~
(二)“食饮有节”，饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品。 D@mqfi(x
B gG+
(三)“起居有常”，作息要有规律，多动、早睡。 K[| d 7e
4fzM%ku
(四)“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，“恐则气下，惊者气乱”，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。 whg?X&j\V
D9&FCCiUE
二、饮食预防 (5N&b
h`E
Fx0<!_tY-
饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生积热)，所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。 .Is
g1qrC
Ta B35glLY
二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量，煮沸热饮。 5R,/X
-i @!{ ?
姜枣薄荷饮：薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200—300ml，加盖浸泡5—10分钟趁热饮用。 Q:kpaMA1P
1/w['d4l!
桑叶菊花水：桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。 %wvSD&oz
{?BxVDD07
薄荷梨粥：薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。 uj; -HN)6
K}! VY`
鲜鱼腥草30—60g，蒜汁加醋凉拌。 =JNoC01D
SgFyv<6>:
鲜败酱草30—60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。 KE&Y~y8O\
uqno E;57^
鲜马齿苋30—60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。 88$G14aXEk
, pq<.?&E
赤小豆、绿豆适量熬汤服用。 Ultx|qU
tY C`?HT
绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包，服用。 &kB[jz_[A
Ua#*k
TF
若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用。 X's-i!
! s/ij' T
三、药物预防 2w)0>Y(_
%+|k>?&z7
(一)成人 - y{*
U1[
E0$UoP
1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g ji? 0;2Y
iC?s`c0B
适用人群：素体虚弱，易于外感的人群。 qGuz`&i
Fkuq'C<
|Y
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。 uEWW Y t
)PL'^gR r
2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g |.=Ee+HZ
v!t*Ng
功能：解毒清热
$ 8_t.~q
$Pzvv`f*
适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。 zN].W\("\
1:My8
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。 XS9k&~)*
G aRL ]w
3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g m\1*/6oV
5U1@wfKE3>
功能：清热宣肺 ik &lo M_
Lb2B
u >
适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。 L?al2aopF
s?0r\ cc|:
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。 PicO3m
&=02.E@
4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g {{2ZWK 6|
DVpqm6$ Q
功能：健脾化湿 (_-z m)F7
E- ! `6
适应人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏。 V1"+4&R^T_
5N '
QG<jE
煎服法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。 #PtV=Ee1
&a-:ZA@
建议不同人群在执业医师的指导下使用，在流行期间可连服用3—5剂。 KVqQOh'_T
:^ ?ZVi59j
(二)儿童 Yc\;`C
y]
M/oH
藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g Wi hOGdUS6
,GZ(>|
功能：清热消滞 @T]gw J
9v<BO$
,a
适应人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。 n4(w?,w }
24 1YJ
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。 aW4 tJN%!
1}KNzMHk9
(三)服用中药预防感冒需要注意事项： I2YQIY+
/=,^fCCN
1.老人应在医师的指导下适当调整用量服用； CH`4FR.-
x # BUIi
2.慢性疾病患者及孕妇慎用； _+z@Qn?#6h
P,_GTs3/G
3.预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3—5天； [~f%z(vI
Vy-H3BR
4.服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师; 2X]2;W)S;
?!Rl p/
5.对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用； N$:[`,
3$(1L N
6.不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。 'JKFEUzM
-'5:Cq
四、其他 M=`F $
najd~%?Rs
根据中医和民间传统，多用具有芳香化浊类中药，制成香囊或香薰，具有除瘴避秽的作用，如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等。（中国之声记者刘天思）
