专业司机要多注意自己的身体喔

专业司机由于长期开车，身体的某些地方是较容易出现毛病的：

1． 眼睛：白天的烈日，可以的话就选择一副适合自己的墨镜，不但能保护自己的眼睛，还很酷呢；晚上遇到不自觉的司机，老开着大灯，而且是改装了的，尤其是白色的那种，真是眼泪都被照出来，这个很难避免，靠大家自觉了。假如你的眼睛老是干涩，布满红筋，赶快去买瓶眼药水滴滴吧。

2． 鼻子与肺：马路上充满废气，由于车不是绝对密封的，所以即使你不开窗，废气还是会跑进来的。所以在等人时有条件的话就多出来吸吸新鲜的空气，不要老是夏天怕热冬天怕冷，躲在车里不出来。

3． 脖子与腰：开车时脖子与腰都活动得教少，容易累，酸痛，甚至会骨质增生。每天坚持做几分钟脖子运动：前后左右摆动以及最大幅度地绕圈；还有经常下车活动活动腰部。

4． 肛门：长期坐着，臀部血液循环不好，容易引发痔疮。没事干时就做做提肛运动，就是用力收紧肛门，提起来，就像拉屎那样（有点恶心！），帮助血液循环。不用害羞，做这运动时没人会看得出的。

5． 男人还要注意会引起不孕不育呢；因为男人那里是特别怕热的，长期散不了热会影响它的制造功能和质量。开车时两腿夹得还是比较紧的，再加上坐着，很难散热。出来走两步，张张腿，好让它散散热。

提示的好~

5． 男人还要注意会引起不孕不育呢；因为男人那里是特别怕热的，长期散不了热会影响它的制造功能和质量。开车时两腿夹得还是比较紧的，再加上坐着，很难散热。出来走两步，张张腿，好让它散散热。

哈哈哈哈，这个实际啊