水墨江南
黑色旋风
紫色梦幻
绿之印象
春意盎然
蓝色天空
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近来不知道是天气的原因,还是自己身体出了毛病,
10天里失眠了两次,在床上辗转反侧无数次都无法入睡时的心情,
有多难受,失过眠的同学都能理解!不知道有什么好办法可以舒缓失眠呢?
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.....
或者睡不着的时候干脆坐起来倚着大靠枕看会书,只要脑袋不要挨床,就不会头晕却又清醒难入睡,等眼皮一打架,立刻滑到被窝里.
工程浩大!
清江水,叫我喝咖啡。
西溪,叫我喝苶。
不是吧!喝了我想更睡不着啊!
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鉴定结果:睡觉姿势不正确。
处方:起来重睡。
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失眠了,不到五点就醒了,一看还早着呢,就在家里梦游了一圈,回到床上倒下又睡了。
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失眠是很难过的,睡前喝热牛奶很有帮助.
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请用静心口服液...