水墨江南
黑色旋风
紫色梦幻
绿之印象
春意盎然
蓝色天空
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失眠的人还不少呢,还有一个也失眠耶。
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跟你说不要到处乱讲!
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茶也行,一般回去倒头就能睡了!
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请用静心口服液...
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失眠是很难过的,睡前喝热牛奶很有帮助.
或者睡不着的时候干脆坐起来倚着大靠枕看会书,只要脑袋不要挨床,就不会头晕却又清醒难入睡,等眼皮一打架,立刻滑到被窝里.
失眠了,不到五点就醒了,一看还早着呢,就在家里梦游了一圈,回到床上倒下又睡了。