许多汽车的司机座结构不合理，容易引发司机患上慢性病，例如脊柱侧凸、神经根炎……英国科学家调查了大批出租车司机和公司商务代办———他们的工作特点就是连续几小时操纵方向盘。科学家发现，他们积累起来的疾病不仅因为座位不合适，还因为到踏板的距离调节不正确和背部倾斜的角度不合理。结果，司机的姿势呈“香蕉”形，如同躺在呆床上，双脚拼命伸向踏板，而双手和肩膀朝方向盘前挪。处于这种姿势，脊柱非自然状态弯曲，导致背部肌肉和椎间盘变形。后者压迫神经，引起腰痛、背痛。
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8alF 科学家注意到这样一种相互关系：经常背痛和司机的不舒服的姿势使交通事故的危险增加了好几倍，因为司机无法集中精力驾驶汽车和关注道路。
_GoV\wGKl 什么样的姿势才是正确的呢？在坐进汽车之前，背对座位，绷紧腹部和臀部的肌肉，弯曲膝盖，慢慢坐进去。然后转身的同时，轮流抬腿。从汽车上下来，依照相反的次序。坐在方向盘前，稍前倾，让膝盖略高于大腿，腰部触及座位。不要向后仰。为了舒服，背部可放个*垫。
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1 科学家不仅对座位的形状感兴趣，也注意到座位的蒙面用材料。最有利健康，也是最安全的蒙面材料是普通织物。皮革过于光滑，不合适。
